Programme Starter
€ 89.00
Plan de remise en forme de 6 semaines, pensé, conçu et testé pour vous aider à retrouver un équilibre de vie.
Spécialement adapté aux femmes de plus de 50 ans
C’est le programme qu’ll vous faut si :
- vous êtes en période de péri-ménopause
- vous avez une vie sédentaire
- vous n’avez pas pratiqué le sport depuis une longue période.
Une reprise en douceur, progressive et sans risque de blessure.
- Programme complet SANS accompagnement pour une remise en forme en toute autonomie
- Accès à vie au groupe Facebook pour rester connectée avec la team Momgo
Vous allez vous prouver qu'après 50 ans, il est encore possible de transformer son corps, à condition de s'en donner les moyens. Grâce à des exercices adaptés et sans impact, je vais vous aider à redynamiser votre corps, vous renforcer et trouver un nouveau souffle. Je vous ai concocté un plan de 6 semaines, pour vous (re)mettre au sport en douceur et ancrer de nouvelles routines de vie ! Alors, n'attendez plus ! Mettez toutes les chances de votre côté pour vous assurer un bel avenir dans un corps tonique et en pleine santé.
